这3个习惯,容易被帕金森盯上,别再坚持了!大家好,我是河北省三甲公立医院的医生王彩娟,平时和患者交流时,我发现很多人对帕金森病不太了解,尤其不知道日常习惯和它的关系,今天就给大家说说,有3个习惯会加速帕金森病发展,帕友可得注意了。第一是长期熬夜,现在很多人习惯晚睡,但长期熬夜会打乱身体生物钟,影响神经系统正常功能,增加患帕金森病的风险,还可能让病情发展更快,第二是久坐不动,很多上班族一坐就是一整天,缺乏运动,其实适当运动能促进血液循环,增强大脑功能,但是久坐不动会让身体机能下降,影响大脑对肌肉的控制,可能加重病情。第三是过度焦虑紧张,现在年轻人的生活压力普遍比较大,很多人长期处于焦虑紧张状态,而且不被人理解,这种负面情绪会影响神经系统,干扰神经递质平衡,对帕金森病很不利,为了自己和家人的健康,有这些习惯的朋友别再坚持了,千叮咛万嘱咐,坚持好的生活习惯真的很重要。
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